1. Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Khi tiêu chảy mà ăn phải các thực phẩm khó tiêu sẽ làm hệ tiêu hóa khó hấp thụ chất dinh dưỡng, càng làm tình trạng tiêu chảy thêm trầm trọng. Vậy bị tiêu chảy nên ăn gì? Những thực phẩm sau được khuyên là phù hợp và có lợi cho Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Khóa luận Nghiên cứu sử dụng cây Hoàn ngọc trong phòng trị hội chứng tiêu chảy ở lợn rừng lai giai đoạn sơ sinh đến 56 ngày tuổi", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên Nặng hơn, bệnh sẽ gây nên tình trạng chán ăn hoặc ăn không tiêu, đau bụng âm ỉ, thỉnh thoảng buồn nôn hoặc nôn thốc. Nhiễm lâu ngày, cơ thể người bệnh dần suy nhược thần kinh hay thần kinh bị kích thích gây khó ngủ. Tìm kiếm chữa bệnh bằng cây thuốc , chua benh bang cay thuoc tại 123doc - Thư viện trực tuyến hàng đầu Việt Nam Người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn cơm. Cơm là loại thực phẩm tốt cho người bị tiêu chảy. Cơm có vị nhạt, dễ tiêu hóa và có tác dụng liên kết phân lỏng. Tuy nhiên, cần lưu ý gạo trắng là sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị đau bụng tiêu chảy. Còn gạo nâu có Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd. HỏiChào bác sĩ,Con mỗi lần ăn cay có ớt thì bị đau bụng tiêu chảy nhẹ vào ngày hôm sau, nếu như có ăn sa tế dầu trong bánh tráng thì qua ngày sau con lại đau bụng tiêu chảy ra phân lỏng kèm dầu sa tế. Vậy bác sĩ cho con hỏi đau bụng kèm tiêu chảy khi ăn cay có sao không? Con cảm ơn bác hàng ẩn danhTrả lờiĐược giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Mai Viễn Phương - Trưởng đơn nguyên Nội soi tiêu hóa - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central bạn,Với câu hỏi “Đau bụng kèm tiêu chảy khi ăn cay có sao không?”, bác sĩ xin giải đáp như sauTình trạng bị tiêu chảy khi ăn đồ cay, sa tế thường là do các bệnh lý về dạ dày và đại tràng như viêm dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích hoặc khó tiêu chức năng, thiếu các men tiêu hóa,...Những trường hợp như vậy, bạn cần nội soi dạ dày và nội soi đại tràng, một số xét nghiệm khác để chẩn đoán bệnh, sau khi có kết quả các xét nghiệm, bác sĩ mới đánh giá mức độ bệnh như thế nào hạn chế vấn đề này, bạn nên hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, trái cây quá ngọt. Kiêng rượu bia, thuốc lá,... giảm stress, ăn uống đúng bữa, ăn nhiều rau, cá, đạm thực bạn còn thắc mắc về đau bụng kèm tiêu chảy khi ăn cay, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Bị đau bụng tiêu chảy do ăn phải thực phẩm bẩn, nhiễm virus, vi khuẩn, Lúc này bạn nên uống nhiều nước chứa kẽm & kali để ngăn chặn tình trạng mất nước, ăn chuối, chất sơ, thức ăn giàu tinh bột, hạn chế ăn rau sống, thức ăn chưa nấu chín. Nguyên nhân đau bụng tiêu chảy Theo như được biết, trong phân người có chứa khoảng 60 đến 90% nước, những người mắc bệnh tiêu chảy thì phân hàm chứa trên 90% nước. Phân có thể chứa nhiều nước vì do chuyển hóa quá nhanh qua hệ thống tiêu hóa; nếu một thành phần của phân ngăn chân ruột già hấp thu nước, hay nếu nước bị thải bởi ruột già vào phân. Thông thường, ruột có thể hấp thu một lượng nước lớn hơn lượng nước cần thiết mỗi ngày. Tuy nhiên, khi khả năng dự trữ bị áp đảo tràn ngập thì tiêu chảy sẽ xảy ra. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, dưới đây xin điểm danh một số “thủ phạm” chính gây hại Nhiễm khuẩn các loại vi khuẩn gây hội chứng lỵ như shigella, samonella… Nhiễm nguyên sinh động vật amip, lamblia. Nhiễm ký sinh trùng các loại giun sống ký sinh ở đại tràng như giun đũa, giun kim, giun tóc và các loại sán ruột. Ăn phải thức ăn ôi thiu Sử dụng nguồn nước bị nhiễm bẩn Uống quá nhiều bia rượu Tác dụng phụ của một số loại thuốc Ở nhiều trường hợp mắc tiêu chảy, bù dịch là biện pháp chữa trị duy nhất cần đến. Thường là biện pháp bù dịch bằng đường uống, trong trường hợp nghiêm trọng thì bằng đường truyền qua tĩnh mạch. Bù dịch đường uống có thể được sử dụng để ngăn chặn bị mất nước. Các dung dịch làm ở nhà như nước cơm pha muối, nước ya-ua pha muối, súp gà và rau củ với muối cũng có thể được cho bệnh nhân dùng. Với mỗi lít nước dung dịch gạo rang hoặc ngũ cốc nấu nước cho vào từ ½ đến một thìa cà phê muối. Tuy nhiên không nên cho bệnh nhân tiêu chảy uống dung dịch chứa quá nhiều đường và muối, vì như thế sẽ khiến việc mất nước còn trầm trọng hơn. Nếu có thì nên cho vào một lượng phù hợp kẽm và kali. Dù có hay không có sẵn hai chất này thì cũng không nên trì hoãn việc bù nước. Như WHO khuyến cáo, điều quan trọng nhất là bắt đầu ngăn chặn việc mất nước càng sớm càng tốt. Trong khoảng một hay hai giờ đầu uống dung dịch bù muối, bệnh nhân thường hay nôn ói, đặc biệt là nếu một trẻ uống dung dịch này quá nhanh. Nếu trường hợp này xảy ra, chờ 5 – 10 phút sau hãy cho trẻ từ từ uống dung dịch lại. Trong lúc tiêu chảy, cơ thể mất nước và mất điện giải cho nên cái cần thiết nhất là phải tìm cách bù nước ngay trước khi đưa đi bệnh viện. Nước để bù tốt nhất là dung dịch orezon được pha đúng liều lượng hướng dẫn. Dung dịch orezon được bán rất nhiều ở các nhà thuốc. Khi đang bị tiêu chảy, “ăn ít uống nhiều” là đúng nhưng không bù nước bằng việc uống nước ép trái cây và nước ngọt. Bị đau bụng tiêu chảy nên ăn gì? Phần lớn những người bị tiêu chảy đều không biết được những gì nên và không nên ăn khi mắc bệnh. Đôi khi, việc lựa chọn thực phẩm sai lầm cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy nặng hoặc kéo dài hơn. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bị tiêu chảy bạn nên tham khảo Chuối Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu bao tử ngay lập tức và giải quyết khá ổn những căn bệnh về đường tiêu hóa. Chuối có chứa một lượng lớn kali nên sẽ giúp cung cấp trở lại các chất điện phân mà cơ thể đang cần. Chất xơ pectin có trong chuối là loại chất xơ hòa tan, có thể hấp thu các chất lỏng đang dư thừa trong bao tử trong suốt quá trình tiêu chảy. Táo đã được nấu chín Hàm lượng chất xơ hòa tan pectin trong táo giúp ích rất nhiều cho người bị tiêu chảy. Tuy nhiên, những quả táo sống còn cung cấp nhiều loại chất xơ khác nên sẽ khiến bao tử vốn đang bị suy yếu do tình trạng tiêu chảy gây ra phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa hết lượng chất xơ dồi dào trong loại trái cây này. Thực phẩm giàu tinh bột Những thực phẩm giàu tinh bột sẽ làm giảm tiêu chảy và ngăn ngừa tình trạng đi tiêu lỏng ngay lập tức vì chúng có hàm lượng chất xơ thấp và dễ tiêu. Nước gạo nâu cũng rất tốt cho những người bị tiêu chảy và có thể dùng thường xuyên khi cần thiết. Sữa chua Là một sản phẩm được chế biến từ sữa nên sữa chưa được đánh giá là có khả năng chữa trị tiêu chảy hiệu quả. Các khuẩn sữa sẽ giúp cân bằng lượng vi khuẩn trong bao tử, giúp bao tử luôn “khỏe mạnh”. Người bệnh tiêu chảy không nên ăn Không ăn rau sống, rau chân vịt, rau cần, rau hẹ, giá đậu và những món nhiều xenluylô, nhiều bã. Vì xenluylô khó tiêu, kích thích cơ học đối với dạ dày, ruột. Ăn thức ăn thô, nhiều bã làm tăng lượng phân, sau khi hấp thụ nước bị trương ra, làm ruột co bóp gây tiêu chảy nhiều hơn. Không ăn thịt mỡ, canh nhiều dầu mỡ, các món hải sản tanh, gây khó tiêu và tăng thêm gánh nặng cho đường ruột. Không nên ăn củ cải, hành, đậu tương, bí đỏ, củ từ, hành sống, tỏi sống là những thực phẩm và gia vị sinh hơi, có tính kích thích. Những món sinh hơi và có tính kích thích đều làm cho ruột tăng cường co bóp, tiêu chảy sẽ trầm trọng thêm. [ratings] Nội dung trong bài viết đau bụng tiêu chảy uống thuốc gì người lớn bị tiêu chảy nên uống thuốc gì đau bụng tiêu chảy ra nước cách trị đau bụng tiêu chảy tại nhà Ngày 1/6, theo nguồn tin từ Sở Y tế tỉnh Quảng Trị, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm vừa có kết quả điều tra vụ ngộ độc thực phẩm tại thôn Thượng Phú Phường xã Triệu Sơn, huyện Triệu Phong. Theo đó, lúc 11h ngày 15/5, hơn 500 người đã dùng bữa tại tiệc cưới của gia đình bà ở thôn Thượng Phú Phường, xã Triệu Sơn do cơ sở nấu ăn lưu động của bà Trần Thị C. thôn Phương An, xã Triệu Sơn chế biến. Sau đó, có 48 người bị ngộ độc thực phẩm. Nhiều người phải nhập viện cấp cứu sau khi bị ngộ độc thức ăn Nhận được tin báo, Chi cục An toàn thực phẩm đã điều động cán bộ và phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Trị và cơ quan liên quan điều tra. Kết quả cho thấy hầu hết bệnh nhân có các triệu chứng đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy. Một số người còn bị đau đầu, sốt nhẹ. Kiểm nghiệm mẫu vụ ngộ độc, cơ quan chức năng phát hiện trong các mẫu bê thui, bò nấu, cua để làm tiết canh cua, rau sống, đá viên chứa nhiều loài vi khuẩn có khả năng gây ngộ độc thực phẩm với số lượng lớn. Trong đó, phát hiện chủng Bacillus cereus sinh độc tố trong mẫu bê thui, bò nấu, rau sống và nội độc tố Staphylococcal enterotoxin trong mẫu cua để làm tiết canh cua, mẫu rau sống. Cơ quan chuyên môn xác định cơ sở nấu ăn lưu động của bà C. không có các giấy tờ cần thiết như giấy phép đăng ký kinh doanh, giấy xác nhận tập huấn kiến thức an toàn thực phẩm, giấy chứng nhận sức khỏe đối với người trực tiếp chế biến, hợp đồng mua bán thực phẩm… Vị trí chế biến thực phẩm tại nhà bà C. có ruồi và chỉ cách chuồng nuôi gà, gia súc khoảng 1m. Trên cơ sở triệu chứng lâm sàng của các ca bệnh, kết quả điều tra, kiểm nghiệm mẫu thực phẩm có liên quan, Chi cục an toàn thực phẩm kết luận đây là vụ ngộ độc thực phẩm nghi ngờ do nhiễm nhiều loài vi khuẩn có trong thức ăn ở bữa tiệc cưới. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao có nhiều người ăn ớt rất tốt, nhưng có người không thể ăn được ớt, hễ ăn ớt là bị đau bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa? Chúng ta hãy đi tìm lời giải đáp trong nội dung dưới đây. Bị đau bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa khi ăn ớt không phải là điều hiếm gặp. ☰ MỤC LỤCTại sao ớt lại cay?Tại sao nhiều người ăn cay bị đau bụng, tiêu chảy?Tại sao một số loài chim ăn ớt rất giỏi?Lời khuyên Tại sao ớt lại cay? Khi tiếp xúc với ớt, chúng ta thường có cảm giác cay và nóng rát tại vùng tiếp xúc, đó là do trong ớt có chứa một chất gọi là capsaichin. Capsaicin có vai trò tham gia vào hoạt động của một kênh protein đặc biệt trên bề mặt tế bào thần kinh quy định cảm giác đau và nóng gọi là thụ thể TRPV1. Thông thường, các protein này ở trong trạng thái nghỉ và chỉ bị đánh thức bởi nhiệt độ trên 42 độ C. Khi bị kích thích, các tế bào này sẽ phát tín hiệu về cảm giác nóng và đau. Đây là một dạng cảnh báo nhằm giúp não đưa ra phản xạ tránh xa khỏi nguồn nhiệt có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tại sao nhiều người ăn cay bị đau bụng, tiêu chảy? Trên cơ thể người, loại protein đặc biệt quy định cảm giác đau và nóng có mặt ở khắp mọi nơi trong toàn bộ hệ thống thần kinh, bao gồm cả tế bào thần kinh trong da cũng như trong hệ thống tiêu hóa. Điều đó có nghĩa là ớt sẽ có tác động đến cơ thể người ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Điều này lý giải vì sao khi ăn ớt, cơ thể người thường kích hoạt các cơ chế làm mát như đổ mồ hôi hoặc thậm chí là đi tiểu, bài tiết để hạ nhiệt cho cơ thể. Bên cạnh đó, capsaichin có trong ớt có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày và đường ruột, khiến cho thức ăn cũng di chuyển một cách nhanh chóng trong đường ruột, dẫn đến phân lỏng. Capsaichin sẽ theo phân đi ra ngoài và cũng có thể kích ứng hậu môn mỗi khi đi đại tiện, điều đó giải thích tại sao bạn đôi khi sẽ cảm thấy nóng rát khi đi vệ sinh mỗi khi ăn đồ ăn cay nóng. Đau bụng, tiêu chảy khi ăn ớt cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp một số vấn đề sức khỏe như hội chứng ruột kích thích. Đây là tình trạng thường gặp khi các dây thần kinh và các cơ ruột bị nhạy cảm hơn so với bình thường, nghĩa là một số thực phẩm bao gồm các thực phẩm cay nóng có thể gây tiêu chảy, đau bụng và đầy hơi. Hội chứng ruột kích thích không đe dọa đến tính mạng, và bác sĩ có thể cho bạn cách để kiểm soát được bệnh này. Tại sao một số loài chim ăn ớt rất giỏi? Cấu trúc của kênh protein quy định cảm giác đau và nóng trong cơ thể chim và động vật có vú khác nhau. Ở chim, capsaicin hoàn toàn không có khả năng xâm nhập và kích hoạt protein này hoạt động. Đó là lý do tại sao một số loài chim ăn ớt rất giỏi két, sáo, yểng…. Lời khuyên Nếu bạn không thể bỏ qua bữa ăn cay, ban đầu bạn nên ăn ớt với số lượng ớt ít và tăng dần theo thời gian để cơ thể thích nghi. Bên cạnh đó, bạn nên ăn kèm thực phẩm có chất bơ như kem, yogurt hoặc sữa lạnh có thể giúp trung hòa tác dụng của chất tạo cay giúp làm giảm tình trạng dạ dày khó chịu và tình trạng bị đau bụng, tiêu chảy. Nguồn Y Dược 365 Đau bụng đi ngoài là tình trạng không hiếm gặp, có thể xảy ra ở mọi đối tượng. Để cải thiện tình trạng này, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Vậy đau bụng tiêu chảy nên ăn gì để hệ tiêu hóa nhanh phục hồi? 1. Những nguyên tắc ăn uống cho người bị tiêu chảy2. Đau bụng tiêu chảy nên ăn gì? Chuối là thực phẩm tốt cho người bị đau bụng tiêu Người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn Sốt táo là thực phẩm tốt cho người bị đau bụng tiêu Bị đau bụng tiêu chảy nên ăn bánh mì Bổ sung sữa chua vào thực đơn cho người bị đau bụng tiêu Ổi là loại quả nên ăn khi bị tiêu Người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn thịt Người bị tiêu chảy nên uống nhiều nướcKhi mắc phải các bệnh về hệ tiêu hóa nói chung, đau bụng đi ngoài nói riêng, chế độ dinh dưỡng của người bệnh đóng vai trò quyết định tới quá trình hồi phục bệnh. Vì thế, câu hỏi "đau bụng tiêu chảy nên ăn gì" là một trong những câu hỏi thường gặp nhất ở những người mắc chứng tiêu những người mắc chứng tiêu chảy, cơ thể phải đối mặt với cảm giác mệt mỏi, thêm vào đó là tình trạng mất nước và cahast điện giải do đi ngoài phân lòng nhiều lần trong những vậy, người bệnh còn có các triệu chứng như đau bụng, nôn mửa. Lúc này, thực hiện chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh khôi phục sức khỏe, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh. Vậy nguyên tắc ăn uống cho người bị tiêu chảy là gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ, những người bị đau bụng tiêu chảy khi ăn uống nên thực hiện những nguyên tắc sau- Ưu tiên chế biến thức ăn dưới dạng lỏng như cháo, súp để bù nước cho người bệnh. Sau đó, khi người bệnh dần hồi phục có thể chuyển dần thức ăn sang dạng bị đau bụng tiêu chảy cần ăn thức ăn mềm, dạng lỏng - Ảnh thêmCho con ăn búp ổi chữa tiêu chảy, mẹ bàng hoàng khi thấy hậu quả!Nhiễm trùng tiêu hóa ở trẻ em Hướng dẫn cách phòng bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ- Khối lượng thức ăn mỗi bữa nên nâng từ từ để đảm bảo cung cấp đủ nước, các vitamin, chất điện giải và năng lượng cho người Nên chia thành nhiều bữa ăn trong Cần lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng cầm tiêu Kiêng những thực phẩm dễ lên men, khó hấp thụ, thực phẩm khô cứng, khó tiêu Đau bụng tiêu chảy nên ăn gì?Các bác sĩ khuyến cáo khi bị đau bụng tiêu chảy, người bệnh nên áp dụng chế độ ăn uống BRAT. Theo đó, BRAT là các từ viết tắt trong tiếng Anh cho 4 loại thực phẩm cụ thể sau Chuối banana, gạo rice, sốt táo applesause và bánh mì nướng toast. Nguyên nhân những loại thực phẩm này cần cho những người đau bụng đi ngoài là vì chúng đều có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa và làm rắn phân ra, người bệnh cũng nên ăn sữa chua, ổi, thịt gà và bổ sung nước trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để nhanh hồi phục tình trạng đau bụng tiêu Chuối là thực phẩm tốt cho người bị đau bụng tiêu chảyBị tiêu chảy nên ăn gì? Câu trả lời không thể bỏ qua chính là chuối. Chuối là thực phẩm có đặc tính mềm, dễ tiêu hóa nên có thể làm dịu bao tử ngay lập tức. Không những vậy, chuối có thể giúp giảm chứng tiêu chảy và các triệu chứng liên quan nhờ hàm lượng kaki chứa trong nó. Các nhà nghiên cứu cho biết hàm lượng lớn kali có trong quả chuối giúp cung cấp các chất điện phân cần thiết thường bị mất đi trong quá trình tiêu nhiên, người bệnh cần lưu ý, nênăn kết hợp chuối với các thực phẩm còn lại, không nên ăn mỗi chuối vì như vậy sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng là thực phẩm tốt cho người bị đau bụng tiêu chảy - Ảnh Người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn cơmCơm là loại thực phẩm tốt cho người bị tiêu chảy. Cơm có vị nhạt, dễ tiêu hóa và có tác dụng liên kết phân lỏng. Tuy nhiên, cần lưu ý gạo trắng là sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị đau bụng tiêu chảy. Còn gạo nâu có thể khiến tình trạng tiêu chảy trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, người bị đau bụng tiêu chảy không nên tiêu thụ gạo nâu trong quá trình điều trị bệnh. Ngoài cơm, người bị tiêu chảy cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày của Sốt táo là thực phẩm tốt cho người bị đau bụng tiêu chảyThực phẩm không thể bỏ qua khi bị đau bụng tiêu chảy chính là sốt táo. Nguyên nhân là vì chất pectin chứa trong loại thực phẩm có tác dụng giúp làm chậm quá trình bài tiết đường ruột, đồng thời có thể làm giảm triệu chứng tiêu chảy. Không những thế, lượng đường tự nhiên chứa trong sốt táo còn giúp người bệnh bổ sung lượng năng lượng bị mất đi khi bị đau bụng tiêu chảy. Vì vậy, đây là món ăn không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày nếu người bị tiêu chảy muốn nhanh hồi phục sức Bị đau bụng tiêu chảy nên ăn bánh mì nướngBánh mì nướng có thể giúp làm giảm tiêu chảy bởi vì món ăn này thêm số lượng lớn tinh bột vào phân. Không những thế, bánh mì nướng cũng là một trong những loại thực phẩm nhạt, giúp cung cấp carbohydrate giúp tăng năng lượng cho cơ Bổ sung sữa chua vào thực đơn cho người bị đau bụng tiêu chảyNếu nguyên nhân gây tiêu chảy xuất phát từ việc sử dụng các loại kháng sinh thì sữa chua là sự lựa chọn đúng đắn cho người bệnh. Nguyên nhân là vì trong sữa chua có chứa khuẩn probiotic giúp giảm bớt hoặc ngăn ngừa tình trạng phân nhiên, cần lưu ý các sản phẩm chế biến từ bơ sữa có thể không tốt cho dạ dà. Vì vậy, cách tốt nhất là người bệnh nên ăn một lượng nhỏ sữa chua để xác định sữa chua có thích hợp với hệ tiêu hóa hay không. Ổi là loại quả nên ăn khi bị tiêu chảyBên cạnh táo hay sốt táo, người bị đau bụng tiêu chảy cũng nên ăn ổi. Nguyên nhân là vì lượng tanin có trong loại quả này giúp hạn chế tình trạng đi ngoài. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa có trong ổi còn có tác dụng giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh ổi tốt cho người bị đau bụng tiêu chảy - Ảnh Người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn thịt gàĐau bụng tiêu chảy nên ăn gì? Câu trả lời tiếp theo chính là thịt gà. Nguyên nhân là vì trong thịt gà có nhiều chất bổ dưỡng như sắt, kẽm, selen...người bị tiêu chảy bổ sung thịt gà vào thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau những lần đi ngoài phân nhiên, cần lưu ý rằng khi ăn thịt gà, người bị đau bụng tiêu chảy nên ăn thịt gà luộc, hấp, tránh ăn gà rán hay xào vì việc sử dụng nhiều dầu mỡ sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Người bị tiêu chảy nên uống nhiều nướcKhi bị đau bụng tiêu chảy, người bệnh rất dễ mất nước. Mất nước kéo dài khiến cơ thể bị mệt mỏi, suy kiệt. Vì thế, uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Không những nên bổ sung nước lọc, người bị đau bụng tiêu chảy cần bổ sung các loại nước như nước dừa, nước điện giải, các loại trà như trà hoa cúc, trà vỏ cam...để cung cấp khoáng chất và chất điện giải, giúp cơ thể mau phục đây là hững thông tin giải đáp cho thắc mắc đau bụng tiêu chảy nên ăn gì?. Hy vọng những kiến thức trong bài viết này sẽ giúp người bệnh xây dựng được thực đơn dinh dưỡng hợp lý, khoa học, nhanh chóng đẩy lùi chứng tiêu chảy khó chịu.

ăn cay bị đau bụng tiêu chảy